Audiokniha Všímavost a soucit se sebou

Obsah audioknihy

Všímavost a soucit se sebou od Jana Bendy je oceněná audiokniha, která čtenáře vede na cestě poznání. S podrobným pohledem na autentickou všímavost vás povede na cestě poznávat sami sebe.

Můžete objevit jedinečné světy ve Vaší vlastní mysli a naučit se tolerovat i ty nejpříjemnější myšlenky a pocity.

Proč si poslechnout audioknihu Všímavost a soucit se sebou?

Audiokniha se zaměřuje na učení soucitu, zřeknutí a lásky k sobě samému a nabízí řadu užitečných nástrojů k sebepoznání. Je skvělou volbou pro každého, kdo se zajímá o zlepšení své vnitřní rovnováhy,