Audiokniha Jak vidět sebe samé tak, jací opravdu jsme

Obsah audioknihy

Jak vidět sebe sama tak, jací opravdu jsme: Dalajlama nabízí komplexní pohled na techniky meditace, které mohou umožnit dosáhnout duševního pořádku podle buddhistických učení dalajlamy.

Audiokniha je zdrojem zajímavých úvah, stejně jako praktických návodů na hluboce smysluplné a prověřené techniky. Kombinuje obecné myšlenky víry s konkrétními meditačními cvičeními a doporučuje cesty k dosažení lepšího psychologického poznání.

Proč si poslechnou audioknihu Jak vidět sebe sama?

Audiokniha vám poskytne praktické návody a učení, které vám pomohou lépe proniknout do svého nitra a získat vyšší úroveň emočního a duševního zdraví.