Audiokniha Digitální minimalismus

Obsah audioknihy

Digitalni minimalismus (Cal Newport) je audiokniha, která se zabývá otázkami, jako jsou technologické závislosti a návyky, přehlížení informací a zdravého životního stylu na sociálních médiích. Autor nabízí rady, jak můžeme nastavit technologie tak, aby nám sloužily, a nikoli naopak.

Autokniha vás naučí, jak vyvážit práci a odpočinek, jak si užít chvíle klidu a samoty a jak být produktivní bez toho, aniž bychom se museli nechat unášet digitálním chaosem. Nabízí čtenářům nové pohledy na technologii a životní styl, které jim pomohou uskutečnit svoje cíle a dosáhnout skutečného štěstí.